Atriz e influenciadora tem mostrado rotina de exercícios nas redes sociais e foi alçada ao posto de musa fitness pelos seguidores Kéfera Buchmann
Leo Franco/Agnews
Kéfera Buchmann está radiante. A atriz e influenciadora conversou com o gshow durante a festa de aniversário de Vivi Wanderley, em São Paulo, e revelou que está na sua melhor fase. Kéfera contou que se encontrou nesse novo momento em que é chamada de musa fitness pelos fãs.
“Eu estou muito feliz, muito satisfeita com meu corpo agora. Cada vez buscando mais saúde, melhorar mais, fazer tudo que é possível, sem fazer nenhuma loucura. Mas eu estou muito bem. Eu acho que, até hoje, a minha fase de autoestima mais alta é agora”
Kéfera
Van Campos/Agnews
Estar bem com o próprio corpo é para Kéfera é uma vitória. A atriz revelou que sofreu com transtornos alimentares como bulimia e anorexia, que precisaram ser tratados com terapia e nutricionista comportamental.
“A minha vida inteira eu venho de um histórico muito doido. Para mim, é surreal o que está acontecendo em relação a isso de ‘ah, é musa fitness, olha seu corpo’. Porque quando eu era criança, eu sofri muito bullying. Eu venho de uma história de ter muita questão de autoimagem, de já ter tido questões com transtorno alimentar. Eu tive bulimia, anorexia. Então, agora estar bem, estar feliz, estar satisfeita, olhar no espelho e gostar do que eu vejo é minha maior conquista”
Kéfera mostra shape em novas fotos
Reprodução/Instagram
Kéfera ainda disse que a felicidade não está atrelada ao corpo definido, mas a sensação de estar “em paz” com sua aparência. “Não é se eu estou musculosa, se eu não estou. Não é nem sobre o formato estético que está no meu corpo, mas é sobre a minha sensação interna de estar tão bem comigo, de ter superado todas as questões. Foram anos de terapia, de cuidado, de ser assistida por profissionais da área da saúde, nutricionista comportamental”, revelou.
Kéfera mostra shape musculoso
Divulgação / Instagram
+ gshow:
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Kéfera Buchmann está radiante. A atriz e influenciadora conversou com o gshow durante a festa de aniversário de Vivi Wanderley, em São Paulo, e revelou que está na sua melhor fase. Kéfera contou que se encontrou nesse novo momento em que é chamada de musa fitness pelos fãs.
“Eu estou muito feliz, muito satisfeita com meu corpo agora. Cada vez buscando mais saúde, melhorar mais, fazer tudo que é possível, sem fazer nenhuma loucura. Mas eu estou muito bem. Eu acho que, até hoje, a minha fase de autoestima mais alta é agora”
Kéfera
Van Campos/Agnews
Estar bem com o próprio corpo é para Kéfera é uma vitória. A atriz revelou que sofreu com transtornos alimentares como bulimia e anorexia, que precisaram ser tratados com terapia e nutricionista comportamental.
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Kéfera mostra shape em novas fotos
Reprodução/Instagram
Kéfera ainda disse que a felicidade não está atrelada ao corpo definido, mas a sensação de estar “em paz” com sua aparência. “Não é se eu estou musculosa, se eu não estou. Não é nem sobre o formato estético que está no meu corpo, mas é sobre a minha sensação interna de estar tão bem comigo, de ter superado todas as questões. Foram anos de terapia, de cuidado, de ser assistida por profissionais da área da saúde, nutricionista comportamental”, revelou.
Kéfera mostra shape musculoso
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